Isabelle Persoon : Ateliers pour les particuliers près de Lille (59)

ateliers vive la vie

Les ateliers “VIVE LA VIE”

Avez-vous déjà eu la fâcheuse impression que :

  • Vous courez après le temps du matin au soir, la fatigue et l’épuisement vous guette dès la mi-septembre,
  • Vous vous levez encore plus crevé le matin que la veille,
  • Vous êtes de plus en plus irritable
  • Vous deveniez râleur et bougon de plus en plus souvent
  • Vous êtes stressé, anxieux et que la moindre contrariété vous met dans un état pas possible
  • Votre entourage se lasse de votre mauvaise humeur
  • Les larmes montent très (trop)vite ….

Bref, que vous ne vivez pas la vie de vos rêves!

Attention,le burn out ou la dépression ne sont peut-être pas loin !!!

Il est grand temps de faire quelque chose ….

Imaginez ce que serait votre vie si vous étiez:

  • Libéré des ruminations, optimiste et serein quoiqu’il arrive
  • Dynamique et confiant en vos forces pour vous lancer de nouveaux défis et avoir enfin la reconnaissance que vous méritez
  • Epanoui parce que vous savez équilibrer votre vie privée et votre vie professionnelle et des relations positives et apaisées avec votre entourage
  • Ressourcé et apaisé dans votre corps ….

Aujourd’hui, 3 solutions pour vous :

  • Ne rien changer, et vous connaissez donc la suite,
  • Continuer à butiner de-ci delà sur internet… faire quelques efforts…et laissez tomber, en vous maudissant de ne pas savoir tenir vos résolutions
  • Saisir l’opportunité qui s’offre à vous de suivre un atelier progressif, tout au long de l’année et enfin voir le changement s’installer en vous durablement.

Laquelle vous tente ?

Mais attention, cette dernière n’est pas pour vous si :

  • Vous n’avez pas envie de vous investir à 100%, et que vous pensez que les problèmes viennent des autres
  • Ce que vous cherchez, c’est une pilule miracle à avaler chaque mois et c’est bon…
  • Vous croyez que le changement vient uniquement parce que vous avez fait un chèque…

Dans les ateliers « VIVE LA VIE » que je vous propose, vous trouverez :

8 séances mensuelles de 2 heures 30 chacune

Un suivi sur toute une année

Un cahier d’exercices du bonheur

Des crayons de couleur, de la colle, des ciseaux

De la sophrologie

De la pleine conscience

De la psychologie positive

De la relaxation

Et aussi de la bonne humeur,

Le soutien d’un groupe très bienveillant….

Que du bonheur !!!

Et en BONUS

Les audio des séances de relaxation pour les refaire chez vous aussi souvent que vous le souhaitez

Une séance de coaching individuel (valeur 75 euros)si vous avez envie de sortir d’une situation particulière sans en parler au groupe

Un groupe Facebook pour échanger

Faisons le point :

  • Un atelier chaque mois, des audio, une séance de coaching…
  • Une vie plus sereine, une meilleure santé donc, de meilleures relations avec vos proches, une meilleure connaissance de vos points forts, une plus grande motivation pour atteindre vos objectifs…

A combien évaluez-vous tous ces bienfaits ? inestimable, au moins 1000 euros ….

Et bien je vous les offre pour 387 euros, ou deux fois 197 euros,

Et si vous inscrivez avant le 27 septembre, C’est 357 euros!

357 euros pour changer votre vie! 

Et ce n’est pas tout, si vous êtes généreux et que vous aimez partager, jusqu’au 27 septembre, une place achetée=une place offerte!

Et si vous n’êtes pas satisfait ou que vous changez d’avis après le premier atelier,  pas de souci, je vous rends votre chèque, et on reste bons amis…

C’est le moment de passer à l’action, les ateliers débutent le 13 octobre

Attention il n’y a que 12  places…

Contactez moi tout de suite, je réserve votre place dès que j’ai reçu votre paiement en un ou deux chèques, et on se retrouve pour une superbe aventure

Contactez-moi

Les dates des ateliers pour l’année  2018/ 2019 sont : de 14 heures 30 à 17 heures, les samedi  

13 OCTOBRE

17 NOVEMBRE

15 DECEMBRE

12 JANVIER

2 FEVRIER

9 MARS

27 AVRIL

25 MAI

Ils se déroulent au centre Graine de Yoga rue Delcenserie à Marcq en Baroeul

Pour vous inscrire:

Contactez-moi

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Témoignages

“Merci Isabelle pour ton accompagnement. La sophrologie est vraiment la découverte de mon année 2016. J’ai été au bout d’un cycle de boulot à fond et de vie a 100 à l’heure, jusqu’au moment où j’ai été envahi par le stress. Isabelle tu m’as permis de trouver des solutions pour gérer mon excessive énergie et anxiété.
C’est simple, ça peut se pratiquer partout et ça m’aide à retrouver le calme.
Je retrouve Isabelle tous les mois avec l’objectif d’être plus heureux et je le suis.
Se poser, réfléchir et faire quelques petites actions au quotidien,
ça vaut vraiment le coup !

Laurent D

“Lors de plusieurs séances individuelles j’avais beaucoup apprécié l’accueil chaleureux d’Isabelle, sa grande qualité d’écoute. Ses précieux conseils m’ont aidé depuis à mieux gérer le stress, à voir la vie autrement… C’est donc avec enthousiasme que je participe maintenant aux ateliers mensuels du samedi. J’y retrouve toutes les qualités d’Isabelle, son dynamisme pour animer ce groupe sympathique.
Les séances sont variées, les exercices me permettent de lâcher les tensions, de rester concentrée, de vivre le moment présent. J’en ressort plus détendue, plus positive. Les échanges en fin de séance où chacun s’exprime sur son ressenti sont enrichissants. La citation de chaque lundi et les audios envoyés par Isabelle contribuent à me remotiver entre chaque atelier. Un grand merci à Isabelle, réelle « inspiratrice de BONHEUR »  pour ces moments de partage.“

France

“Ces ateliers du samedi nous obligent, d’un commun accord évidemment, à prendre du temps pour soi. Pour se détendre, parler, partager éventuellement car rien n’est obligatoire. Et ça fait également beaucoup pour se sentir à son aise. 
Personnellement je ne vois jamais les 2 heures passer, ça passe toujours vite. 
C’est important, voir vital, d’apprendre ou de réapprendre à être dans le moment présent pour ne pas passer à côté des petits plaisirs de la vie et aussi pour sa santé physique et mentale, pour son équilibre.“

Frédéric Scherpereel

“J’ai ressenti le besoin pour mon équilibre de rejoindre un groupe de Sophrologie. Le choix de celui d’Isabelle fut une évidence de part sa passion et sa gentillesse. A mon sens, c’est l ‘école de la pensée positive et de l expérience de l instant présent. C’est aussi se remettre à l’écoute de soi et échanger nos expériences avec les autres membres du groupe ce qui est riche. Ce sont des moments de bien être et plusieurs recettes de bonheur chaque mois. Les séances comportent des mouvements doux qui permettent de se remettre à l ‘écoute de son corps. Il y a également des phases de relaxation et de visualisation, comme une balade dans un bel endroit .Pour moi, les bénéfices se manifestent à tous les niveaux de l’être. Et petit à petit la vie devient plus fluide et plus douce. C’est mon expérience en tous cas. C’est un bonheur déjà d’ essayer.“

Séverine

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