Isabelle Persoon, directement chez vous grâce à la visio !

Vous êtes  stressé(e), angoissé(e)e, vous avez des difficultés à canaliser vos émotions ?

Vous vous reconnaissez?
  • Je stresse, je fais des crises d’angoisse
  • Je souffre d‘anxiété 
  • J’ai un examen, une compétition et le stress me fait perdre mes moyens
  • Je me sens  déprimé(e)
  • Je suis toujours fatigué(e)
  • Je ne sais pas gérer mes émotions (colère…)
  • J’ai la phobie de la route, je n’ose plus prendre ma voiture …
  • Je ne suis pas à la hauteur et je n’y arriverai jamais !
  • J’ai peur et j’ai la boule au ventre avant de parler, je n’ose pas dire ce que je pense, j’ai trop peur de ce qu’on va penser et du jugement des autres,


D’ailleurs je suis comme une coquille vide à l’intérieur, je n’ai rien d’intéressant à dire,

Et en fait, je ne sais même pas ce que je veux vraiment …
Je n’en dors plus, tout est compliqué pour moi …

 

On en parle ensemble?

Vous êtes décidé(e) à

Retrouver votre vie d’avant, et même mieux!

Vivre sereinement en toutes circonstances, 

Rester zen, même lorsque vous rentrez crevé(e) du boulot et créer une ambiance joyeuse et légère à la maison,

Avoir confiance en la vie et retrouver la joie de vivre ,

Etre au top de vos capacités pour réussir vos examens ou concours…

Avoir des outils performants pour gérer votre stress et vos émotions 

Alors, parlons-en!

Comment ça se passe au juste ? 

Nous faisons connaissances lors de la première séance qui dure une heure , à l’issue de laquelle, vous recevez une méditation guidée adaptée à votre problématique, 

Puis nous programmons ensemble les autres séances, 

Chaque séance dure une heure durant laquelle, 

Nous faisons un point sur ce qui est important pour vous et ce qui s’est passé entre les séances, 

Je vous propose ensuite des exercices simples, des visualisations avec de la respiration, qui vous aident progressivement à apprendre à gérer vos émotions, à nettoyer les causes et racines de vos problèmes si c’est nécessaire,

J’enregistre la séance que vous pouvez réécouter librement et ainsi renforcer les effets

Un temps d’échange termine la séance durant lequel, vous me faites part de vos sensations, de vos réflexions, je vous donne des conseils personnalisés

Entre les séances, je reste disponible et répond à vos questions sous 24 heures par WhatsApp, sms ou mail, selon vos préférences .

 

Je suis prêt(e) je réserve le programme

« J’ai découvert la sophrologie et toutes ses ressources…en quelques séances, on se transforme…et on revient dans l instant présent. Merci pour cette aide précieuse qui me permet aujourd’hui hui de mieux contrôler mes réactions, de mieux gérer le stress et surtout mieux profiter de la vie.

Isabelle

« Le plus d’Isabelle, c’est d’avoir associé l’EFT et la sophrologie.
Cela m’a permis de lâcher progressivement les tensions, de lâcher prise par rapport aux événements quotidiens et d’apprécier le moment présent. Aujourd’hui je suis plus détendue et positive.Et je suis autonome dans ma pratique.
L’accompagnement d’Isabelle m’a beaucoup aidé, notamment sa bonne humeur, sa gaieté et sa gentillesse. »


Annick

Grâce à tous vos conseils, je suis bien plus productive, je ne ressens pas de « stress » en particulier et je suis bien plus sereine moralement ce qui me fatigue vraiment beaucoup moins. J’en viens même à attendre avec impatience et confiance le concours! Grâce à vos méthodes, mon attitude est vraiment très différente avec celle que j’ai pu avoir l’année précédente et je vous en remercie infiniment  ! 


Joséphine

Vous vous retrouvez ? Ou pas du tout ? Tant mieux ! Dans les deux cas, la séance découverte de 45 minutes est faite  afin de déterminer le meilleur parcours pour vous, taillé à votre mesure.

C’est décidé, je réserve une séance découverte