Témoignages
Au fil de mon activité j’ai accompagné un grand nombre de personnes voici quelques témoignages :
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« Isabelle a su en quelques séances redonner confiance, atténuer les angoisses de ma fille de 8 ans. Sa gentillesse, sa douceur et son humour font d’elle une personne exceptionnelle.
Encore merci ! »
Merci à Isabelle pour son accompagnement suite à mon burn out. En 6 séances Isabelle a su trouver les clés pour m’aider à retrouver la sérénité. Je repars avec des outils de sophrologie pour gérer mes angoisses au quotidien et je vais beaucoup mieux !
Une belle découverte pour moi qui n’y connaissais rien en sophrologie !
« Cela fait quelques mois que j’ai rencontré Isabelle sur les conseils d’une amie. Je n’allais pas très bien, problèmes personnels, familiaux et professionnels envahissaient mon quotidien…
Lors de la première séance, j’ai tout de suite apprécié l’accueil bienveillant et chaleureux d’Isabelle; Je me souviens que j’ai longuement parlé…. Cela m’a permis de déposer ce avec quoi je venais…. Isabelle ne m’a pas interrompu, cela fait du bien de pouvoir non seulement être écouté mais aussi entendu, de pouvoir s’arrêter, de prendre du temps pour soi…Isabelle ne m’a pas donné de solutions toutes faîtes mais petit à petit, les exercices proposés durant les séances m’ont permis de me détendre de voir un peu plus clair en moi, dans ma relation avec moi-même mais aussi avec les autres…
Je me suis posé la question de savoir après quoi je courais…. et puis chemin faisant, grâce une nouvelle fois à la qualité d’écoute reçue et aux échanges durant les séances, je me suis rendu compte que certaines choses pouvaient évoluer, que j’en étais encore capable ….Aujourd’hui, j’ai changé mon cadre de travail et aux dires de mon entourage, je suis plus serein et surtout beaucoup plus calme ….Je vois la vie différemment et apprécie beaucoup plus intensément l’instant présent ….Je ne remercierai jamais assez Isabelle pour sa bienveillance, son écoute et pour m’avoir permis de voir la vie autrement !!! Merci Isabelle !!! »
« Merci Isabelle !
Comme beaucoup je ne croyais pas vraiment à la sophro ni autres techniques douces et zens. Des problèmes de santé (angoisses-stress-hypertension sévère) m’ont malgré tout obligée à me tourner vers d’autres techniques que les médicaments et c’est ainsi que j’ai pu rencontrer Isabelle.
J’ai beaucoup apprécié les 5 premières séances sans toutefois pouvoir mesurer leur efficacité dans la vie de tous les jours.
Or, je viens d’être hospitalisée pendant 3 semaines. Je vous passe le stress des diagnostiques. J’ai passé de très nombreux examens tous plus stressants et éprouvants les uns que les autres ( Claustrophobie pour l’IRM – Stress pour le TEP scan – ponctions lombaires – fibroscopie et j’en passe. )
Comme par MAGIE, j’ai traversé ces 3 semaines avec beaucoup de sérénité. Mes proches n’en reviennent toujours pas. J’ai gardé le sourire et ma bonne humeur, je ne me suis pas focalisée sur l’épée de Damoclès qui trônait au dessus de ma tête. C’est grâce à la RESPIRATION apprise avec Isabelle que j’ai pu subir les différents examens. Je me concentrais également sur les ressentis de mon corps pour le DETENDRE et le RELACHER.
Oui… pour moi la sophrologie aura été MAGIQUE, un MIRACLE… et je ne peux que la recommander autour de moi.
Encore Merci Isabelle ! »
« J’ai entendu parler de la sophrologie il y a longtemps par le biais de ma psy mais je n’osais pas sauter le pas( je me disais que ce genre de choses n’étais pas pour moi)… Et puis un jour, au bout du rouleau, je me suis dis pourquoi pas qui ne tente rien à rien.. J’ai donc pris rdv avec isabelle…Pour tous ceux et celles qui passe par là et qui hésitent je vous la recommande à 1000%… Isabelle est une femme douce pleine de vie qui sait vous redonner le sourire 🙂 et surtout qui est doté d’une grande écoute… En arrivant dans son cabinet j’étais complètement perdu sans motivation sans confiance en moi, angoissé, j’avais perdu le goût des choses… Après chaque séance il y avait un changement en moi je sentais que j’allais mieux et je vais mieux!!!:-)… j’ai compris beaucoup de choses en passant par la sophro et les réponses à nos questions sont là en nous et il faut juste être à l’écoute de soi… un grand merci à vous Isabelle pour le bien que vous faite au gens 😉 »
« Merci pour votre accueil, votre ecoute, Grâce à vous j’ai appris a gerer mes crises de panique et mon stress, l EFT m’a permis de nettoyer en profondeur mes emotions refoulees et la sophrologie la gestion du stress, vous êtes une belle personne avec qui j’ai apprecié discuter et je suis heureuse d’avoir pu rencontrer votre chemin
a bientôt. »
« Isabelle Persoon est une sophrologue exceptionnelle car en plus d’avoir une personnalité drole et chaleureuse, elle possède de grandes qualités d’écoute et d’empathie! Je me suis toute de suite sentie à l’aise avec elle et sans m’en rendre compte j’ai profondemment changé! Je me suis épanouie et j’ai pris confiance en moi! Un grand merci!!! »
« Un grand merci à Isabelle Persoon pour l’aide qu’elle m’a apportée. J’ai consulté pour des problèmes d’insomnie réfractaires aux somnifères, nous avons travaillé ensemble en sophrologie et EFT au cours de 6 séances. Aujourd’hui j’ai retrouvé le sommeil, et c’est un vrai bonheur! »
« Je me suis lancée dans la sophrologie sans grande conviction et après une thérapie de couple avec un psy qui n’a pas fonctionné. Le climat entre mon conjoint et moi devenait invivable et dur à supporter. J’ai donc pris contact avec Mme Persoon qui m’a accompagné pendant 6 séances. Au cours de ces dernières j’ai pu faire un travail sur moi, ma susceptibilité, mes angoisses, ma nervosité et tout ce qui m’empêchait de vivre mon quotidien sereinement. Le travail réalisé ensemble me permet à l’heure actuelle de lâcher prise. La sophrologie fait un bien fou! N’hésitez plus allez y vous ne le regretterai pas! Mme Persoon saura vite vous mettre à l’aise avec ses douces paroles et son grand sourire. Encore merci! »
« Mille mercis à Isabelle Persoon pour son aide précieuse.
Elle m’a permis de débloquer chez moi beaucoup de choses, alors que je n’y parvenais pas totalement par d’autres moyens (tel que la psycho) et cela malgré des années d’efforts.
Aujourd’hui, je suis en paix et confiante en moi.
Son accueil, sa bienveillance, son écoute, ses encouragements, sa positivité, ses conseils sont les petits plus qu’elle apporte aux techniques en sophrologie et surtout en EFT (une technique qui a fait sur moi des miracles en 2 séances).
Grâce à vous Isabelle, me voilà avec de solides bases pour un renouveau. Merci »
« J’ai enfin passé le bac, ça s’est plutôt bien passé, je ne stressais pas du tout lors de la semaine de révisions. Pour les oraux,je vous remercie vraiment pour les séances de sophrologie qui m’ont permis de garder mon calme.
Encore merci pour tout ces conseils / exercices que je refais quand je sens le stresse arrivé, ça m’aide bien. Bonne continuation dans votre travail ! 🙂 »
« Comment résumer en quelques mots tout le bien que je pense d’Isabelle Persoon… Je vivais depuis des années avec des problèmes liés à la relation avec ma mère. Prête à mettre ma vie en ordre pour de bon, je me suis tournée vers Isabelle et grâce à son écoute, l’EFT et son aide, je vois enfin le bout du tunnel. Je ne pouvais espérer meilleur soutien et approche pour m’aider à avancer. Je vous conseille vivement de vous lancer, vous ne le regretterez pas c’est sûr. »
« Merci à vous, avec l’EFT j’ai pu comprendre mon fonctionnement, mon moi avec tout ce qui me caractérise, l’accepter pour aller de l’avant. »
« Revenir à une juste vision des choses, vivre le moment présent et réussir à focaliser, rester concentrer… Voila ce que m’apporte la sophrologie enseignée par Madame Persoon. Merci à vous »
« Bonjour ! Merci encore pour ces séances de sophrologie qui m’ont permis de bien me détendre et de reprendre confiance en moi !!! J’ai apprécié nos têtes à têtes !! peut être à bientôt. »
« Stressée, angoissée, voulant gerer sa vie à 100 à l’heure.
j’ai rencontré Isabelle,6 séances
et là j’ai pu appuyer sur le bouton pause. Merci.
Je suis plus apaisée et plus sereine dans ma vie de tous les jours. Merci Isabelle. »
« Ayant eu des crises de spasmophilie de plus en plus rapprochées, j’ai voulu trouver une solution a ce problème qui me pesait de plus en plus. Mes crises ont commencés au boulot: stress, pression, pas de reconnaissance…c’etait de plus en plus dur d’y aller. Je ressentais pas mal d’agressivité et cela se transformait sur moi en angoisse: douleur dans la poitrine, coeur qui bat trop vite, jusqu’a la crise de spasmo. J’ai appris en scéance de sophro a savoir gerer mes emotions, a anticiper ces angoisses, et aussi a faire barrage à cette agressivité. Bref, un moment de detente, de vrai detente, en respirant, en retirant le mauvais, en gardant que le bon. J’ai retouvé plus de confiance en moi car je gere mes emotions et de ce fait, je gere mon corps, ma respiration…merci! »
« J’étais sceptique avant de faire quelques séance de sophro mais après quelques séances,j’ai acquis une nouvelle façon de voir la vie.
J’ai aussi appris à gérer mon stress efficacement. Merci à Isabelle pour son professionnalisme et ses précieux conseils qui me sont d’une grande utilité. Dés que je sens le stress arriver je fais quelques exercices de sophrologie appris lors de mes séances et c’est reparti. Depuis ses séances, je me sens beaucoup mieux, j’ai retrouvé un bien être. Grâce à la sophrologie,
j’apprécie les petits plaisirs de la vie.
Un grand merci à Isabelle. »
« J’ai découvert la sophrologie et toutes ses ressources…en quelques séances, on se transforme…et on revient dans l instant présent. Merci pour cette aide précieuse qui me permet aujourd’hui hui de mieux contrôler mes réactions, de mieux gérer le stress et surtout mieux profiter de la vie. »
« J’ai consulté Isabelle pour des problèmes de crises d’angoisse et de stress intense : peur d’avoir des malaises tout le temps. Les 6 séances de sophrologie furent très agréables : on appprend à s’écouter, à gérer son stress et Isabelle sait écouter et comprendre. J’ai réellement ressenti de la détente et elle m’a donné des moyens efficaces pour apprendre à gérer ces crises. Elles n’ont pas disparu mais elles m’empoisonnent moins la vie. Je recommanderais la sophrologie à de nombreuses personnes. »
« Bonjour, je suis stressée et angoissée depuis maintenant 32 années, j’ai essayé plein de chose, mais je me suis progressivement enfoncé dans des phobies, les phobies, mon empêché de vivre pendant toute ses années, je n’arrivais même plus a marcher, pour moi faire 100 mètres était devenu insurmontable, j’ai eu la chance de rencontrer isabelle Persoon, et ensemble, nous avons fait de l’EFT, cette technique a été radicale, en 4 séances, j’ai libéré le mal qui me rongeait depuis toutes ses années, j’ai encore des choses a travailler, donc, je ne compte pas m’arrêter en si bon chemin, aujourd’hui, je marche de nouveau, sans avoir de peur, et si j’en ai, je sais quoi faire pour qu’elles partent,
Il me reste encore une chose à faire pour me sentir complétement bien avec moi même, c’est perdre mon poids, donc, je reprend contact avec Isabelle pour la rentrée de septembre,
Je la remercie vivement pour toute son aide, et surtout son écoute, a très vite, »
« J’avais déjà pratiqué la sophrologie, mais cela me faisait du bien uniquement sur des périodes courtes.
Le plus d’Isabelle, c’est d’avoir associé l’EFT et la sophrologie.
Cela m’a permis de lâcher progressivement les tensions, de lâcher prise par rapport aux événements quotidiens et d’apprécier le moment présent. Aujourd’hui je suis plus détendue et positive.
L’accompagnement d’Isabelle m’a beaucoup aidé, notamment sa bonne humeur, sa gaieté et sa gentillesse.
Je suis maintenant autonome dans ma pratique. »
« Merci Madame Persoon, grâce à vous et aux séances de sophro que vous avez faites au collège, j’ai pris confiance en moi et maintenant quand je croise quelqu’un je ne baisse plus les yeux….. »
« Grand stressé, les séances de sophrologie avec Isabelle m’ont aidé à me poser, à relativiser , à voir les choses autrement, à écouter mon corps pour éviter les douleurs et tensions.
Une séance par semaine, 6 séances, et me voici reboosté!! »
« Je vous recommander grandement isabelle Persoon pour vos séances de sophrologie. Elle est une grande professionnelle et ses conseils sont précieux. »
« Un grand merci à isabelle qui est intervenu au lycée,les séances de sophrologie ont été très bénéfiques pour nos élèves,la plupart d’entre eux réinvestissent les exercices proposés.
Une meilleur gestion du stress a été constaté.
encore merci isabelle pour ta gentillesse »
« J’ai rencontré Isabelle Persoon avec qui j’ai fait cinq séances de sophrologie et d’EFT, selon les besoins en mars 2012.Je souffrais de dépression et c’est mon médecin qui me l’avait conseillée. Ces 5 séances m’ont permis de retrouver gout aux petits plaisirs quotidiens de la vie et de refaire surface….Je sais maintenant que si à nouveau je vais mal, il existe un moyen d’aller mieux et je n’hésiterais pas à refaire quelques séances .
Merci encore à Isabelle pour sa disponibilité et sa gentillesse, son écoute et son professionnalisme. »
« Merci Isabelle pour ton accompagnement. La sophrologie est vraiment la découverte de mon année 2016. J’ai été au bout d’un cycle de boulot à fond et de vie a 100 à l’heure, jusqu’au moment où j’ai été envahi par le stress. Isabelle tu m’as permis de trouver des solutions pour gérer mon excessive énergie et anxiété. C’est simple, ça peut se pratiquer partout et ça m’aide à retrouver le calme.
Je retrouve Isabelle tous les mois avec l’objectif d’être plus heureux et je le suis. Se poser, réfléchir et faire quelques petites actions au quotidien, ça vaut vraiment le coup ! »