Ah ce besoin d’être parfait pour se lancer !
Ce poison paralysant du perfectionnisme
Vouloir être sûr que ça va marcher, être sûr qu’on soit bien prêt, que tout soit parfait…dans nos rêves !!!
Oh oui, moi, dans mes rêves, je peux même m’autoriser à être parfaite, à faire parfaitement les choses, et…avoir un résultat parfait…
Faire un business plan parfait, une déco parfaite, même une peinture parfaite…
Et aussi, être une maman parfaite, une femme idéale, pour l’homme idéal, bien sûr…
Comment ça, seulement dans mes rêves ? Comment non, ce n’est pas possible ?
Si c’est comme ça, je vais réfléchir encore un peu…
Non , parce que vous comprenez, si c’est pas pour être parfaite…ça ne m’interesse pas…
Je ne sais pas vous, mais moi, pour ma part, je l’ai fait souvent, je me souviens d’une fois au collège, devant ma difficulté en langues, j’ai osé dire à ma prof que de toute façon, l’anglais, ça ne m’intéressait pas !
Trop peur de me tromper, trop peur d’échouer, trop peur d’être déçue, de décevoir ?
Ce qui est sûr, c’est que notre mental, notre égo s’emballent quand nous voulons commencer quelque chose d’important, quelque chose de « bien »
Nos peurs, nos peurs profondes, les conditionnements de notre enfance refont surface, nous mettent la pression, nous tétanisent
Et le passage à l’action devient de plus en plus difficile, parce que, inévitablement, dans la vraie vie, la perfection n’existe pas !
La vraie vie est une expérience, une aventure et l’apprentissage se fait dans l’action…
Je peux être parfaite dans la connaissance de la natation, avoir vu tous les tutos qui existent, avoir compris la théorie de la poussée d’Archimède ou plus simplement la technique de la brasse,
la première fois que je mettrai la tête dans l’eau, je vais être surprise, et je ne saurai pas nager, c’est l’expérience, la répétition, l’entrainement qui me permettront d’être une bonne nageuse et prendre plaisir avec la sensation de l’eau qui glisse sur mon corps, le plaisir de plonger, de nager de mieux en mieux…
Une étape importante est d’accepter d’être une débutante et s’autoriser à faire des erreurs..
Mais là encore, Mental et Ego feront de la résistance,
Faisons plutôt confiance à nos envies, et à la joie de découvrir, et de faire, en lâchant la volonté d’être parfait(e) !
Ouf, ça va mieux en le lisant ! Ya plus ka !
Et si les peurs sont vraiment trop profondes, c’est mon job de vous aider à les reconnaître et désintégrer !!!;)
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A votre bonheur !
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