La peur est une réaction, le courage une décision.

Cette citation est formidable pour comprendre ce qu’est une émotion, et qu’ensuite nous avons le [...]

« La seule limite à notre épanouissement de demain sera nos doutes d’aujourd’hui. »

Alors, il ne reste qu’une seule alternative: prendre nos doutes d’aujourd’hui à bras le corps!!! [...]

l’optimisme est le moyen de transformer les soucis en défis

« Quand tout est difficile, l’optimisme est le moyen de transformer les soucis en défis. [...]

LAISSER LES RUMINATIONS ET LACHER PRISE

  relaxation minute pour lâcher prise Prenez le temps de vous assoir confortablement, le dos [...]

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Le but n’est pas tout. Chaque pas vers le but est un but.Ce sont tous [...]

Les ateliers « VIVE LA VIE »

Ca vous arrive aussi de Courir après le temps du matin au soir, la fatigue [...]

Il n’y a que deux conduites avec la vie….

Il n’y a que deux conduites avec la vie….Ou on la rêve, ou on l’accomplit… [...]

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Le lâcher prise est dans l’assiette!!!

On nous parle souvent de lâcher prise, de savoir se détendre, d’être dans le moment [...]

La vie est un miracle

La vie est un miracle….ou pas….   Je trouve cette citation si juste, on peut [...]

On ne peut pas changer les gens….

On ne peut pas changer les gens,mais leur montrer le chemin,et c’est déjà énorme! Etre [...]