Un rituel pour être (plus) heureux à adopter d’urgence

Aout, c’est l’été, la saison la plus belle pour se faire du bien !   L’occasion [...]

Bac, Concours,Mémoires, Dossiers à rendre, comment gérer le stress face à l’ampleur de la tâche?

Examens, Mémoires, Dossiers, Présentations…   Pff, que de source de stress, que d’émotions ! Qui n’a [...]