LE DEUXIEME ACCORD : QUOIQU’IL ARRIVE , N’EN FAITES PAS UNE AFFAIRE PERSONNELLE ….
Et oui, vous n’êtes pas le centre du monde…
Si quelqu’un vous insulte, c’est son problème à lui, Miguel Ruiz dirait c’est son accord à lui…
Et vous n’êtes pas responsable de son monde, de ses pensées, de ses actions.
Ne pas en faire une affaire personnelle vous protège, vous immunise contre le poison des autres… Et vous ne perdez pas de temps à vous justifier, à vous déculpabiliser..
Si vous en faites une affaire personnelle, vous allez devoir avoir raison, donc entrer dans la réaction, et donc dans le conflit ! 🙁
En n’en faisant pas une affaire personnelle, vous mettez beaucoup moins d’émotions dans votre réaction, si elle est nécessaire !
Bref, vous l’avez compris, c’est très déculpabilisant…sans être déresponsabilisant…
Maintenant, si c’est moi qui vous blesse, c’est que mes paroles réactivent des blessures chez vous…
Je peux bien sûr éprouver de l’empathie et vous aider, mais avec le juste détachement pour faire de mon mieux…
Mieux encore…
Si vous me dites que je suis géniale, ce n’est pas que je suis géniale…c’est que vous vous sentez bien …
Et si vous me trouvez odieuse, c’est juste que j’ai réactivé des blessures que vous aviez déjà…bref, c’est votre problème 😉
Parce que moi, j’ai parlé impeccablement…Oui, vous vous souvenez? ç’est le premier accord…
Encore plus fort…
Ne pas faire une affaire personnelle de vos pensées, car oui, on a parfois plusieurs voix dans la tête, et c’est tout à fait normal !!
Ne pas faire une affaire personnelle de ma propre opinion, ouf !! moi, perso, j’adore !!!
Ca me soulage…;)
Maintenant ma petite interprétation personnelle…
Quand mon chéri ne me parle pas avec toute la patience et l’amour dans la voix que j’attends, ce n’est pas que je suis énervante, c’est juste qu’il est énervé…
Si vos enfants vous énervent, non, ils ne sont pas énervants, vous êtes énervés ….
Enfin, une partie de vous est énervée…les autres vont toujours très bien !!!
Vous voyez, c’est génial !!
