LAISSER LES RUMINATIONS ET LACHER PRISE

  relaxation minute pour lâcher prise Prenez le temps de vous assoir confortablement, le dos [...]

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Il n’y a que deux conduites avec la vie…

Il n’y a que deux conduites avec la vie…ou on la rêve ou on l’accomplit… [...]

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Tenir Bon ou Lâcher-Prise?

La vie est un équilibre entre tenir bon et lâcher-prise C’est ce qu’affirme Rûmi, poète [...]

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Stressé(e)?Marre de courir?Marre d’être épuisé(e)par le manque de sommeil ?Envie de bonheur ? Heureusement il y a les ateliers « VIVE LA VIE »!!!

Ca vous arrive aussi de Courir après le temps du matin au soir, la fatigue [...]

La dépression ,cette femme vêtue de noir, et si nous l’écoutions?

Accueillir la dépression? Quelle drôle d’idée!! Non, Non, je n’en veux pas, je n’en veux [...]

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Le lâcher prise est dans l’assiette!!!

On nous parle souvent de lâcher prise, de savoir se détendre, d’être dans le moment [...]

Prendre du recul, lâcher prise….Un audio en cadeau pour vous!!

  Lâcher prise, prendre du recul, de la hauteur…relativiser, mieux se percevoir, s’ancrer…Oh là là, [...]

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Tout ce à quoi vous résistez persiste…

Cette phrase de Jung m’a longtemps interpellée, difficile à comprendre pour moi… A quoi puis-je [...]

Hâte-toi de bien vivre….

C’est l’été! Bientôt les vacances , les congés, enfin du temps pour soi! Peut être [...]