Comment mettre de la pleine conscience dans votre quotidien?
La pleine conscience, tout le monde en parle, mais à quoi ça sert? La pleine [...]
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Avr
le « body scan », outil antistress pour gérer les émotions
Comment gérer les émotions alors que votre salon s’est transformé en open space, Que vos [...]
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Avr
Nous sommes au défi de nous changer…
Le changement…. Comment ne pas aborder ce thème. Il est dans toute les têtes, car [...]
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Avr
Séance d’EFT spéciale VIRUS !
Bonjour à chacune et à chacun, Voici près d’un mois que nous sommes confinés parce [...]
Avr
Mar
Et si le stress devenait votre allié?
Marc vient me voir parce qu’il n’arrive plus à dormir. Depuis plusieurs semaines, il est [...]
Fév
Le burn-out, peut-on en sortir seul?
Le burn-out, syndrome d'épuisement professionnel, comment en sortir?
Jan
Comment faire de 2020 une bonne année?
Comment faire de votre année une année positive et gravir joyeusement les sommets?
Jan
« La seule limite à notre épanouissement de demain sera nos doutes d’aujourd’hui. »
Alors, il ne reste qu’une seule alternative: prendre nos doutes d’aujourd’hui à bras le corps!!! [...]
Oct
Rappelez-vous que ce que l’on croit devient notre réalité
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Sep