C’est les vacances, au secours je craque!

C’est les vacances, il fait chaud, le linge à plier et ranger s’amoncelle, la maison [...]

Mes voeux pour 2023

Je pourrai vous souhaiter que tous vos voeux se réalisent, santé ,travail, bonheur….surtout la santé! [...]

Au lieu de chercher fébrilement un sens à votre vie, vivez-la et elle prendra tout son sens!

Vous vous posez des questions existentielles, du genre quel sens donner à ma vie, je [...]

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Ca y est, je suis dans ma nouvelle vie!

Et oui, me revoici après plusieurs semaines de silence!  Je remercie les personnes qui se sont [...]

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QUEL PETIT PAS POUVEZ-VOUS FAIRE AUJOURD’HUI POUR ATTEINDRE VOTRE GRAND BUT?

Quel petit pas allez vous faire aujourd'hui pour vous rapprocher de votre grand but?

Lâchez-vous la grappe!

A quoi ça sert de ressasser, de vous prendre la tête? Pourquoi culpabiliser? Que se [...]

Mais Pour Quoi?

Oui, pour Quoi? Quelle est ma vision? Quand le pourquoi est clair, le comment vient [...]

7 conseils pour mieux dormir et retrouver votre vitalité

Conseil N°1 Soignez votre alimentation, le soir, au menu: Lentilles , pois chiches, bananes mangues, sucres [...]

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Et si être un manager bienveillant cela commençait par être bienveillant avec soi-même?

J’étais invitée au colloque OhHappy  au salon Préventica, il y a quelques semaines. Le thème était [...]

La lecture , un anti-stress bien agréable!

Selon des chercheurs de l’université britannique de Sussex (Canada), il faut environ six minutes au [...]