Cette citation est formidable pour comprendre ce qu’est une émotion, et qu’ensuite nous avons le choix de notre action !
La peur est une émotion,
Elle est instinctive, primaire, normale, physiologique.
C’est une réaction de notre corps face à une situation, réelle ou imaginaire.
Vouloir la nier est se leurrer soit même,
Il est beaucoup plus sain de la reconnaitre, de l’accueillir en toute authenticité, puisqu’elle est là.
Juste lui dire: » OK, j’entends qu’une partie de moi a peur »
Le courage quant à lui est une posture,
Un choix pas toujours facile, qui se fait en conscience, et qui va nécessiter bien souvent d’aller chercher des ressources, en soi, autour de soi…
Le courage n’est pas le contraire de la peur, le courage est l’énergie dans laquelle nous allons poser nos actions.
Et une des premières actions courageuses que nous pouvons poser est de se dire : « mais qu’est-ce que cette peur m’apprend sur moi, pas en surface, mais profondément, sur ma posture face à la vie… »
Et avec courage et détermination, avancer vers ce qui est bon pour nous, libérés du frein que constituait cette peur …
Le courage, c’est la force du héros, et que serait un héros s’il n’y avait pas de peur ?
On s’ennuie au pays des Licornes 😉
La peur est un gros rocher, que le courage va exploser pour permettre au héros d’atteindre son magnifique but !
Il n’y a pas de plus grande joie que celle d’avoir dépassé sa peur, car c’est derrière elle qu’il y a les plus beaux cadeaux !
Et vous, quelle est votre peur du moment ?
Comment allez-vous la dépasser ?
On en parle ?
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